愛牙日演講稿
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是五年級(jí)的 。今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》
(資料圖)
俗話說(shuō)得好“民以食為天，食以齒為先”， 世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康。此外，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔是人類賴以生存的重要器官，是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。 5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
全國(guó)愛牙日宣傳文案
1、呵護(hù)口腔健康，笑容完美綻放。
2、牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍兒棒。
3、時(shí)尚美麗，有口皆碑。
4、健康源于“齒”，微笑會(huì)于心。
5、窩溝封閉保護(hù)牙齒。
6、口口相傳，“齒”名中外。
7、關(guān)注口腔衛(wèi)生，保護(hù)牙齒健康。
8、唯你至上，美你笑容。
9、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
10、誠(chéng)信順達(dá)，品質(zhì)口腔。
11、重視乳牙齲早期治療。
12、星級(jí)口腔門診，安全美好生活。
13、美麗微笑，尚美精心呵護(hù)。
14、選擇尚美，生活更美。
15、微笑，健康。
16、品質(zhì)順達(dá)，健康口腔。
17、修復(fù)老人缺牙，品味健康生活。
18、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
19、成長(zhǎng)從齒，健康開始。
20、咀嚼百年歲月，精湛口腔醫(yī)技。
21、一個(gè)微笑，閃耀出珍珠般的光芒。
22、重視對(duì)初萌牙的保護(hù)。
23、尚美口腔，口留余香。
24、順達(dá)口腔——眾口一致的選擇。
25、有“口”皆碑，健康共享。
26、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
27、我的健康我做主、看口腔就要到順達(dá)。
28、唇齒留香，帶給你和家人美好的笑臉。
29、新技術(shù)、馨服務(wù)、心唯美。
30、打造星級(jí)服務(wù)，開“齒”尚美口腔。
31、匯口腔百科，醫(yī)天下百姓。
32、自信的.微笑，更美麗的你。
33、尚美口腔，開"齒"健康。
34、快樂成長(zhǎng)，齒生齒長(zhǎng)。
35、請(qǐng)帶走您的健康口腔，留下我們共同的笑容。
36、尚美口腔，不止健康。
37、食海無(wú)牙苦做粥。
38、牙痛拜拜，自信迷人。
39、尚美口腔誠(chéng)信服務(wù)，為您打造美麗笑容。
40、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
41、唇齒相依，尚美相伴。
42、幫還原你牙齒健康。
（1）.國(guó)際愛牙日的由來(lái) 愛牙日的由來(lái)和現(xiàn)實(shí)意義
（2）.國(guó)際愛牙日宣傳口號(hào)標(biāo)語(yǔ) 愛牙護(hù)牙宣傳標(biāo)語(yǔ)（47句）
（3）.一年級(jí)國(guó)際愛牙日手抄報(bào)內(nèi)容簡(jiǎn)單（三篇）
（4）.國(guó)際愛牙日的宣傳語(yǔ) 關(guān)于國(guó)際愛牙日的句子（49句）
（5）.2020年國(guó)際愛牙日的主題是什么,歷屆的主題是什么優(yōu)秀
（6）.2020年醫(yī)院國(guó)際愛牙日祝福語(yǔ)匯總
（7）.2022年衛(wèi)生院9月20國(guó)際愛牙日宣傳活動(dòng)方案
（8）.2022年學(xué)校國(guó)際愛牙日活動(dòng)方案
（9）.2022年幼兒園國(guó)際愛牙日活動(dòng)策劃
（10）.2022年小學(xué)第28個(gè)國(guó)際愛牙日活動(dòng)方案
43、健康的牙齒是幸福晚年的保證。
44、微笑、健康——武大口腔。
45、微笑，是最美的語(yǔ)言。
46、一流牙科，十年品牌，千秋基業(yè)，萬(wàn)家順達(dá)。
47、星級(jí)尚美，心愛上美。
48、健齒萬(wàn)家，樂享天下。
49、咀嚼歲月精華，品質(zhì)順達(dá)口腔。
50、優(yōu)“牙”生活，從“齒”開始。
