“職場人際關系太復雜，我每天都被無意義的辦公室斗爭折磨。”

“在大學我可以自主選擇靠近欣賞的人，但在職場里總是被迫接納討厭的家伙。”

“寧可在大學圖書館安安靜靜看一天書，也比在辦公室重復忙碌一年有意義。”

近來，一個頗為新奇的“人口遷徙”現象，頻頻出現于職場年輕群體中間。一些踏入社會時間不長，工作資歷較淺的85后、90后，不同程度地對職場心生負面情緒：受傷、厭倦、迷茫……面對種種痛苦，他們選擇做“職場逃兵”。而逃離的地點，則是大學校園。

相較于現實、激烈，崇尚“叢林法則”的職場，高校生活顯得格外親近、安穩，更能給人歸屬感和安全感——這種對比就讓一部分年輕人甘心舍棄職場，投奔校園。但“回籠”讀書真能成為治愈職場心病的良藥嗎?年輕的職場逃兵，又能被大學校園庇護多久?

“職場受傷型”：提升耐挫性，職場挫折應成為上升基石而非陰影

90后男生張海軒，2013年本科畢業于國內某名牌大學，入職國內某金融公司，擁有一份令大多數應屆生羨慕的薪水。

但張海軒上班一段時間后，職場很多事都讓他難以接受，比如領導過于強勢，經常逼迫員工加班，要求大家在朋友圈轉發自己“光輝事跡”的微信文章鏈接;同事間互相排擠，張海軒感覺總被組長打壓，新人毫無用武之地。

張海軒有個性，頗有主見，不愿阿諛奉承，不屑于迎合同事。一年后他選擇了辭職，跳槽到第二家單位，不久爆發新的問題，半年后繼續跳槽……從2013年到2016年，張海軒畢業3年換了4份工作。屢屢跳槽，除了身心疲憊，也連鎖導致其他問題，比如他投新簡歷時總被懷疑“經常辭職是因為不靠譜”。

張海軒深感“傷痕累累”，哀嘆自己太不適合混職場。他決定“躲一陣子”——去國內某高校讀研。

重新坐回課堂，搬回宿舍，張海軒感慨，人際關系變得簡單美好，和同學一起上課、打球、放假旅行……當然，兩年一過，未來規劃問題仍將擺在面前，他因而內心隱隱對終將到來的“逃避結束日”有所焦慮。張海軒不敢想太遠，“但行好事，莫問前程”。

對于張海軒這種“職場受傷型”逃避，職業規劃專家張麗麗認為，因職場挫敗感退回學校，說明心理創傷已經形成，這就是潛在的隱患。即使回歸看似單純的校園，等到重新畢業，還會觸發原本的傷口。同時，經過新一輪的學院深造，個人期待必將“水漲船高”，社會職場對他的期待也會較幾年前大幅度提升，這些都會導致他內心的焦慮感不減反增。

張麗麗指出，“職場受傷型”逃避，關鍵在于這類年輕人尚未認識到自我“耐挫性”不足。逃避的只是外在環境，逃不過自己。“心理學上，其實人遇到的挫折都是上臺階的機會，如果每次都逃避，生命永遠固定在這個高度”。

“既然退回來，就需要重新作生涯規劃。”張麗麗覺得暫時回校這一選擇，好處在于這些年輕人已經歷過真實的職場，因而能有針對性地“重新叩問自己生命價值觀”，“通過梳理、整理生涯規劃，明白之前積累的到底是什么，不應把原來職場作為摔跤的陰影，而是要當成上升的新基石”。

“職場厭倦型”：事業進步未必總是“上升”，有時也是橫向發展

90后女生李伊，大學畢業后入職一家外企，當初這家企業offer令她相當驕傲，因為李伊打敗了眾多比她學歷“漂亮”的精英，過關斬將，才如愿以償。

在這家外企，只要踏踏實實干下去，升職加薪速度很快。但是工作兩年后，李伊忽然不滿于現在的生活，她覺得工作是“重復機械”的，即使后面能當上部門主管，未來也不過是在這座城市消費水平高一些而已，總之，“生活一眼看到頭”。

李伊看到，在歐洲讀書、安家的表姐，生活要比自己豐富很多，“生活每天都有增量”。李伊特別羨慕，說服父母，讓自己辭職去歐洲留學。

李伊去歐洲讀研一年后畢業，她根本舍不得結束在國外快樂的體驗，于是又執意繼續深造，暫時不考慮找工作，不想重回無聊的生活“死循環”。

“90后這一代成長的經濟條件好，信息也很發達。信息豐富，有時候也造成這一代有時是活在腦子里，不是活在生活中。他們通過電視電影獲取大量信息，感覺自己好像已活了好多年。”張麗麗指出，像李伊那種所謂“看透人生”的心態，往往正是因為缺乏人生經驗，習慣從小事中得出過大的結論，感覺什么都能“一眼看到頭”。

過早給職業與生活下的定論，或許只是狹隘視野下的一種想象。

張麗麗提醒，年輕人不應該復制、借助別人的視角來感知世界，“沒有自己的眼睛”，缺乏好奇和熱情，難以找到屬于自我的發展方向。

在中國人民大學商學院副教授仲理峰看來，一旦對基本業務得心應手，就評價工作“重復機械”，不如留學體驗生活有增量，這既是對工作本身的曲解，也是對生活缺乏充分認知的體現。

“重復本身不是沒有意義，只要你每天能創造價值，這就是意義。”仲理峰指出，一些年輕人不以價值、而以個人新鮮愉快程度來衡量工作好壞，這種心態很不成熟，過于憑感覺行事。某些工作業務表面看似“重復”，實則并非一模一樣的簡單循環，蘊含了慢慢發展的過程，是積累經驗的必要路徑。

仲理峰覺得，年輕一代需要認識到，事業的進步未必總是“上升”，有時也許是橫向發展。一份工作的深層價值，潛藏于你對其“豐富化”的挖掘和自我創新意識的提升中。

“精神危機型”：停下思考，進行“內問”是成長必要功課

85后男青年王勇，大學畢業后在上海找到一份程序員工作。通過自己勤奮打拼和父母支持，王勇工作6年后在上海買了房和車，物質生活較有保障。

但王勇在一年前忽然陷入到一種無法解釋的焦慮情緒中，他形容為“疑似中年精神危機”。他覺得工作沒法讓自己找到更充分的存在感和成就感，但又苦思冥想，得不到解決答案。

王勇覺得，或許是自己從小到大所接受的傳統教育，以及目前工作單一環境，讓他接觸不到外面更多元的世界。為了擺脫精神危機，王勇選擇逃離目前熟悉的一切，去未知的外界尋求答案，于是他奔赴香港求學，“走一步看一步”。

仲理峰指出，王勇這種情況，主要屬于一種“年齡危機感”，當工作狀態穩定，且達到小有成就的水平時，人會對年齡和后續發展有所擔憂，“知道青春不再，思考未來如何和年輕人競爭”。

仲理峰覺得，在相對成熟的年齡段和理智的思考狀態，通過學習去調整、升華職場狀態，不失為一種合適的選擇。

仲理峰平日也會接觸到不少在職讀研的“周末班”學生，“他們真的很累，都希望能有所改變”。仲理峰認為無論如何，既然一些青年決定在職業之路上加入回校求學的選項，就一定要明確求學的目的。“上學本身不是為了就業和學分，而是幫助思考，思考完了提高修養。帶著功利心以為上學能解決所有問題，這是誤區”。

張麗麗認為，年輕人出現職場倦怠，希望尋求改變，這是生命歷程的自然現象，是個體對成長的要求，不是壞事。一個人需要在某些時刻停下來，站穩腳跟，回身看風景，思考走過的路。

出于理性目的，回到高校學習，是一種“停下思考”的機會。“如果有這樣的機會進行自問、內問，生活可能會發生很大變化，生命會實現飛越。”內問，是成長的必要功課，突破自我的人能夠破繭而出，放棄突破的人則永遠固化在幼稚階段。

但張麗麗強調，“內問”，從來不是立竿見影的，很可能需要一個時期的深度探索。她建議，在有機會停下來審視自我的過程中，最好能得到他人的幫助。“人在遇到困難時視角很短，那一刻只是想跑，如果有人和他聊，可能會給出更理性、更正向化的處理方式”。