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我們經(jīng)常會在媒體上看到,各種青少年問題的報道,比如:焦慮、抑郁、成癮、厭學(xué)、霸凌等等,青春期是孩子最容易走彎路,也最危險的一段時期,家長要學(xué)會去分辨,孩子給出的危險信號,才能早一步拉孩子一把,防止孩子泥足深陷。
本期為您分享:青春期孩子,如果有心理問題了,會出現(xiàn)哪13個危險信號?家長一旦捕捉到,就要立刻重視起來。
前面咱們講過了,好孩子不會因為青春期而突然變壞。因此,家長要明確孩子的變化是有一個過程的,不是突然間的,家長要仔細(xì)觀察孩子,學(xué)會區(qū)分正常的情緒變化,與心理問題的區(qū)別。
情緒變化是由某件事引起的,孩子的一個臨時情緒狀態(tài),如果孩子在一兩天之內(nèi),能調(diào)整過來,繼續(xù)擁有正面的情緒狀態(tài),這就不是問題。
而家長也要幫助孩子學(xué)習(xí)如何調(diào)整情緒。可以帶他們多做運動,做一做動手的事情,聆聽他們的傾訴,幫助他們在大部分的時段,可以擁有積極的情緒。
而心理問題,往往是持續(xù)一段時間的,如果孩子的壞情緒,持續(xù)兩個星期,都沒有改善,家長就要引起重視了。
據(jù)世衛(wèi)組織估算,全球共有約3.5億抑郁癥患者。而我國的抑郁癥患病率達(dá)到2.1%,焦慮患病率達(dá)到了4.98%。而其中的重點高發(fā)人群,就包括咱們青春期的孩子們。
下面咱們就來明確一下,哪些問題是心理問題的危險信號:
1、孩子長期沉默寡言,對別人毫無興趣。
注意,長期是至少兩個星期。孩子的這種沉默寡言,不喜與人交往,不說話,是毫無改善的。注意區(qū)別:不是一過性的情緒反應(yīng)。
2、孩子沒有同齡朋友,也沒有同齡的朋友圈
就是他在學(xué)校沒有能說上話的朋友,也沒有固定的一群朋友,可以跟他溝通,跟他玩。