自從生完小孩
(資料圖片僅供參考)
總是腰背酸痛
感覺自己虛弱了很多
經(jīng)常無精打采、手腳冰涼......
如果產(chǎn)后寶媽有這些癥狀
可能是患上“月子病”
什么是“月子病”？
產(chǎn)后第一個(gè)月是產(chǎn)婦身體最最虛弱的時(shí)候，從中醫(yī)的角度來看因?yàn)榉置溥^程中的用力過度、體內(nèi)津液流失，使產(chǎn)婦處于“血不足，氣亦虛”的狀態(tài)，當(dāng)身體處于氣血虧虛狀況，必然會(huì)影響各個(gè)臟腑器官的正常運(yùn)作。部分產(chǎn)后媽媽就會(huì)出現(xiàn)出（虛）汗多、睡眠質(zhì)量差、體質(zhì)弱、精神狀態(tài)不好等情況。
與此同時(shí)，分娩又使產(chǎn)婦的骨縫張開，在這種情況下，當(dāng)外界稍微有一點(diǎn)風(fēng)寒邪濕都會(huì)直接侵入到產(chǎn)婦的身體，致使體內(nèi)包裹著大量的風(fēng)寒濕邪不能排出體外，慢慢地就會(huì)出現(xiàn)渾身或局部酸、困、麻、疼、脹、冷等癥狀，也是最容易受風(fēng)著涼的時(shí)候。
除此之外，由于氣血虧虛影響身體代謝，生產(chǎn)后體內(nèi)多余毒素?zé)o法正常代謝，在受風(fēng)寒的同時(shí)，體內(nèi)也存積著大量的毒素。每天大量出汗，濕衣服不能及時(shí)換掉，濕寒氣又順著毛孔直接進(jìn)行入身體導(dǎo)致體內(nèi)大量的濕寒存在。
雖然產(chǎn)后30天后還沒有立刻表現(xiàn)出明顯的不舒服癥狀，但并不代表體內(nèi)沒有風(fēng)寒毒素，如果不盡快排出的話，會(huì)在產(chǎn)后2個(gè)月或3個(gè)月慢慢表現(xiàn)出一些癥狀，比如：腰背酸疼、渾身怕風(fēng)怕涼、膝蓋腳后跟疼等癥狀，這就是我們所謂“月子病”了。
中醫(yī)特色療法之中藥熏蒸可以緩解治療這些疾病嗎？
中藥熏蒸具有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)虛助陽的功效，藥物通過皮膚表層吸收，角質(zhì)層滲透和真皮層轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)入血液循環(huán)而發(fā)揮藥效，結(jié)合手法點(diǎn)穴，共同達(dá)到溫陽助陽，溫補(bǔ)脾腎，驅(qū)散寒邪，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，達(dá)到預(yù)防疾病的目的。
藥汽的溫?zé)岽碳な蛊つw溫度升高，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液及淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，使周圍組織得以改善；藥汽的溫?zé)岽碳み€使毛孔開放，全身出汗，讓體內(nèi)“毒素”隨汗排出體外，既扶元固本又能消除疲勞。
中藥熏蒸功效有哪些？
?有效地改善體質(zhì)，可以增強(qiáng)身體的免疫能力，能夠預(yù)防疾病。
?具有美容養(yǎng)顏的功效，可以使皮膚變得更加光滑、細(xì)膩，還可以消炎殺菌。
?可以幫助身體排汗，有效地消除身體內(nèi)多余的熱量。
?改善四肢末梢的血液循環(huán)，有效地改善手腳冰涼的癥狀。
?可以使全身的筋骨放松，緩解疲勞。
哪些人適合中藥熏蒸？
?產(chǎn)后人群：產(chǎn)后風(fēng)寒癥、產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后體虛、缺乳、形體恢復(fù)、滿月發(fā)汗、活化細(xì)胞、強(qiáng)化機(jī)能、減肥瘦身、美容除癍、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
?婦科疾?。簩m寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎、更年期綜合癥等。
?疼痛性疾?。侯i椎病、肩周炎、腰肌勞損、關(guān)節(jié)疼痛、坐骨神經(jīng)痛、足跟痛等。
?亞健康調(diào)理：陽虛體質(zhì)（畏寒怕冷，四肢不溫）、氣虛體質(zhì)（氣短懶言、體倦乏力）免疫力下降、乳腺增生、慢性咽炎、胃腸功能紊亂、便秘等。
產(chǎn)后媽媽為什么要做熏蒸？
女性在產(chǎn)后身體會(huì)受到一定的損傷。如果沒有注意護(hù)理，很容易落下月子病，會(huì)對(duì)日常的生活以及以后的生育造成影響。產(chǎn)后進(jìn)行中藥熏蒸是有一定的功效的，可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏肝理氣，活血化瘀，祛除體內(nèi)的寒氣，有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。但是一定要讓專業(yè)的人士進(jìn)行中藥熏蒸，不可自己盲目進(jìn)行。
產(chǎn)后通過中藥熏蒸，可以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、逐散風(fēng)寒的功效，同時(shí)利用物理熱量與中草藥結(jié)合產(chǎn)生大量蒸熏汽，大量中藥離子可經(jīng)皮膚吸收，促進(jìn)血液循環(huán)，改善機(jī)體微循環(huán)，激活人體免疫機(jī)能。
產(chǎn)后熏蒸可以：
1、幫助新媽媽產(chǎn)后氣血循環(huán)。
2、溫宮暖巢，祛除濕氣，子宮幫助恢復(fù)。
3、祛除體內(nèi)寒濕，防止產(chǎn)后濕氣重，畏寒怕冷。
4、排出體內(nèi)產(chǎn)后毒素，細(xì)膩肌膚，恢復(fù)肌膚彈性。
5、通過藥物成分熏蒸，增強(qiáng)產(chǎn)后媽媽體質(zhì)，提高免疫力。
6、用中藥材對(duì)身體開展多方位的熏蒸，全身皮膚毛孔打開排出脂肪，減肥瘦身。【婦幼健康科普】
