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睡覺不蓋肚子,會著涼拉肚子,這是真的嗎?

2022-11-05 10:04:57 來源: 手機網易網

大家是不是常聽老人們這樣說,要給孩子蓋好肚子,要不然著了涼會拉肚子,有些還專門給孩子穿一個保護小肚肚的肚圍。


【資料圖】

肚子,到底會不會著涼呢?拉肚子跟著涼的關系又有多大呢?

眾所周知,人是恒溫動物,除非在極端寒冷環境下長時間暴露,否則人的體溫是不會下降的。核心體溫,也就是胸腹腔的溫度也是恒定狀態,不會出現下降現象。

所以人只要體溫正常,不論肚子有沒有蓋好,都不會導致核心體溫發生變化,進而影響腸蠕動,更不用說引起拉肚子了。

畢竟腸道的環境溫度降低,只會讓腸道蠕動變慢,而不是加快,而腹瀉是腸道蠕動加快的結果。

所以,著涼不會引起拉肚子,拉肚子跟著不著涼也沒什么關系。

可能有人會問,既然拉肚子跟著涼沒關系,那么為什么一到秋天,氣溫降低,拉肚子的孩子就變多了呢?

氣溫變化期間,腹瀉的孩子的確會增多,但值得注意的是,不光是氣溫下降期間腹瀉增多,氣溫上升的時候腹瀉的孩子也會明顯增加。

這是因為氣溫變化雖然不會對孩子體溫造成影響,但會增大輪狀病毒感染的機會。

根據引起腹瀉的原因不同,腹瀉可以分為感染性和非感染性兩種。

感染性腹瀉,是由病毒、細菌、真菌、寄生蟲等感染所致。

在我們生活中常見的引發腹瀉的病毒感染有輪狀病毒、諾如病毒、腸道腺病毒、柯薩奇病毒等。

其中,輪狀病毒是引發秋、冬季節嬰幼兒腹瀉最常見的病原體,因此也被稱為“秋季腹瀉”。

需要注意的是,在感染性腹瀉中,一般侵襲性細菌感染引起的腹瀉危害比較大。包括侵襲性大腸埃希菌、空腸彎曲菌、耶爾森菌和鼠傷寒桿菌等。這類腹瀉常可引起痢疾樣病變。

當然,一般感染性腹瀉都與衛生習慣密切相關。因此,要想減少感染性腹瀉,就需養成良好的衛生習慣,勤洗手、不喝生水、對餐具、玩具和設備定期清洗和消毒。

非感染性腹瀉,主要由喂養不當、牛奶或豆制品過敏、乳糖不耐受或刺激所致。

小孩尤其是嬰幼兒的消化系統發育尚未成熟,機體適應能力較弱,當進食的食物太過雜亂而無法及時適應時,就可能導致腹瀉。

所以,在對孩子進行喂養的時候,一定要注意,不要過量喂養,也不要過早添加輔食或突然改變食物品種,尤其是過早過量喂食淀粉類和脂肪類食物。

另外,當腸道突然受到強烈刺激的時候,也容易導致腹瀉,這種情況多是腸易激綜合癥。

這也是為什么人們在吃了太辣、太冷的食物后常發生腹瀉的原因。腸易激綜合癥需要從生活上注意,少吃冷、辣等刺激性強的東西。

孩子拉肚子了該怎么辦?

當孩子出現腹瀉現象后,家長也不必過于緊張首先要給孩子喂食足夠的水和食物,保證孩子不會因為腹瀉而導致脫水、低血糖和電解質紊亂等嚴重情況。

其次,及時前往醫院,通過對血常規、糞便常規等檢測,明確腹瀉類型,進而針對性治療。

特別要強調的是,孩子發生腹瀉后切記不可自行服用止瀉藥。

腹瀉是病原體和變質食物排泄的必須步驟。而使用止瀉藥,只是解決了拉的多的問題,并沒有把腸道內的病原體清除掉,這些病原體停留在體內的時間越長,危害越大。

雖然腹瀉常在孩子身上發生,但只要我們日常喂養得當,養成良好的生活和衛生習慣,規律飲食,按時休息,勤洗手,積極參加戶外運動,加強體格鍛煉,提高機體免疫力,就能很好地預防腹瀉的發生。

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