法國作家圣埃克絮佩的《小王子》中有一句話:“所有的大人都曾經是小孩,雖然,只有少數的人記得”。
前幾天,偶然看到一本繪本故事——《大嗓門媽媽的故事》。
故事中,小企鵝被媽媽吼得“四分五裂”,小企鵝被嚇得全身都散開飛跑了……
(資料圖片僅供參考)
小企鵝的腦袋飛到了宇宙里。(內心里充滿恐懼的孩子確實容易神游!以天馬行空的神游來逃避令人恐懼的現實世界。)
小企鵝的肚子落入了大海里。(內心充滿恐懼的人也容易貪食、過量進食,肚子像大海一樣填不飽。)
小企鵝的翅膀掉到了熱帶叢林中。(內心里的恐懼、害怕還會讓我們緊緊抓住某人或某物,形成病態互依關系。)
小企鵝的嘴巴插在了高山上。(嘴巴在高山上,是否意味著孩子想喊又喊不出來,想表達又無法盡意表達?)
小企鵝的尾巴呢?落在在街上就像是個謎。
小企鵝就剩下了一雙腳,跑啊跑……想叫,但沒有嘴。想找,但沒有眼睛。想飛,但沒有翅膀。跑啊跑,到了傍晚,跑到了撒哈拉大沙漠,小企鵝累了。
這時一個大影子罩住了小企鵝。原來是發脾氣大叫的媽媽,開著大船來找小企鵝了。她已經把那些丟掉的部分,給找了回來,并把他們重新縫好連上。
企鵝媽媽最后溫柔地對小企鵝說:“媽媽再也不吼你了!”
最后,企鵝媽媽雖然夸張的修復了小企鵝的身體,但是,小企鵝的身體卻留下了殘破的痕跡。
兒童青少年心理問題專家,托德老師認為:小企鵝身體裂開的六個部分,分別象征著孩子的六種心理特征——注意力,軀體感覺、安全感、語言、自我評價和情緒。
在生活中,有的孩子會磨蹭、會頂嘴、會貪玩……很多家長會不耐煩的,歇斯底里的對著孩子大吼大叫,以此來宣泄自己內心的憤怒。
殊不知,自己的每一聲吼叫,都會烙印在孩子心里,由表及里,潛移默化地影響著孩子的身心健康。
家長對孩子吼叫,會讓孩子變笨
4歲的陽陽被媽媽帶著去鄰居家玩,鄰居家的聰聰有很多積木玩具,聰聰總是玩的得心應手,拼的也是花樣百出。
陽陽和聰聰同年,出生的月份還比聰聰大一些,可是陽陽卻笨手笨腳,鼓搗半天也比不上聰聰。陽陽媽覺得很尷尬,對著陽陽大吼起來,“在家怎么教你的,這么笨。”說著把陽陽手里的玩具搶了過來7~10歲的兒童,讓他們寫下吼叫的內容,只有13.3%的孩子能寫對。
托德說:
“企鵝的腦袋代表著注意力。父母發脾氣時,孩子會變得六神無主不知所措,注意力一點都不集中。他們根本記不住你說的內容,只會記住你兇過他。”
家長對孩子吼叫,不是教育,而是暴力干擾,因為孩子根本沒辦法集中精力感知語言信息,因此會越來越不知道如何思考,就會越笨。
家長對孩子吼叫,會讓孩子的身體感覺到“痛”
有的孩子這樣描述被吼后的不舒服:
“只要媽媽吼我,我就會有緊張,心里極度壓抑,然后想撕碎手里的東西,破壞它們。有時甚至不想活了。”
所以,吼叫是一種很嚴重的語言暴力行為,表面看來,沒有給孩子造成任何身體傷害。實質上,對孩子心理與精神都造成了極大的傷害。
美國密歇根大學一項實驗表明:情緒受傷和身體疼痛感,在大腦的區域反應圖示非常相像。
所以人的情緒受傷時,身體也會呈現一系列痛苦反應?比如,心情不好時,精神受創時,會感到胸口悶、頭疼難以入睡、食不下咽、腹脹、腹痛……
家長對孩子吼叫,會讓孩子沒有安全感
幼兒園的明明曾對老師,這樣描述媽媽發脾氣的樣子:
“媽媽一發脾氣特別丑,比故事里的巫婆還恐怖,脖子長長的,眼睛大大的,有些紅,瞪著我,嘴巴張的很大,要把我吃掉。”
因此,暴怒中對著孩子吼叫的媽媽,就像一個巫婆,怪物,你永遠無法想象,孩子被吼時內心多么害怕。
而被吼大的孩子,小時候缺乏安全感,長大后也會復刻家長的壞脾氣,每次遇到事情,不懂得如何對待,只會大吼大叫。因此,孩子的壞脾氣多復刻于家長。有的孩子小時候被吼得缺乏安全感,長大后就會用壞脾氣武裝自己,傷人又傷己。
家長對孩子吼叫,會讓孩子不愛說話
欣欣平時很活波,可是,家長一吼她,她就一句話也不說了,甚至躲在廁所里,怎么叫也不出來。其實,孩子不是無話可說,而是攢了一肚子話說不出來。
哈佛大學一項研究表明:小時候經常被父母吼的成年人,其大腦中韋尼克區和前額葉之間的連接更少。
大腦中韋尼克區和前額葉之間的連接越少的人,語言理解能力越差,表達能力越差。
心里苦卻不會表達的孩子,被吼后連辯解能力也消失了,就如同小企鵝的嘴巴插在了高山上,有苦說不出。
家長越吼,孩子越不會說話,心里積攢的負面情緒越多。久而久之,那些沒說出來的話就會像一堆垃圾,堆在孩子的心里,越堆越多,直到孩子無法負荷。表面無害,不快的情緒不停蓄積,無處發泄,就會萬分兇險。
華爾街日報一項調查表明:吼叫式教育里長大的孩子,成年后更容易有行為問題和抑郁傾向。
因此,被吼后不說話的孩子,沒有人知道他冰冷的外表下,藏著怎樣危險的自我。
家長對孩子吼叫,會讓孩子自卑
有的人說:
“從小被吼到大的我,逐漸發現自己是討好型人格,希望討好別人,讓別人喜歡自己,特別敏感,很在乎別人怎樣看自己,一點也不自信。”
企鵝的尾巴象征著孩子的自我評價,可被吼后,掉在嘈雜的大街上,好多人對著尾巴指指點點,象征著孩子不斷地被否定,最終變得懦弱和不自信。
被吼大的孩子,內心既脆弱又敏感。特別在意別人的感受,唯恐別人對他出言不遜,只好無底線討好,哪怕是對自己口不擇言的人,心有不甘卻只能暗自生悶氣。
全球暢銷書《原生家庭》一書說:
“言語虐待,不僅嚴重損害了作為一個可愛的、有價值的、有能力的人,他的正當自我認知,還會對他的生存方式及價值產生必然的負面預期。”
被吼的孩子,會將家長盛怒之下的指責逐漸內化。也就是說,孩子會認為你說我是這樣,我就會慢慢變成這樣。
家長對孩子吼叫,會讓孩子變得叛逆
上幼兒園的媛媛,以前是個特別聽話的孩子,后來媛媛的媽媽懷了二胎,對媛媛變得特別不耐煩。媛媛想買好吃的,媽媽就說,買什么買。總之,無論媛媛想干嘛,媽媽總能找到吼她的理由。
剛開始,媛媛會哭,后來不說話,每次用行動來表示抗議,她會默默的自己一個人出去,會故意把玩具弄壞,故意不吃飯,故意把家里弄的很亂。
孩子小時候,父母吼兩聲,他只能用哭和不吭聲表達抗議。可等他長大一些,有力量了,就會想法設法逃避大人的吼叫。正如小企鵝在被媽媽吼叫以后,身體碎成片,逃走了,這時就特別容易迷失。
李玫瑾教授曾說:“對孩子大吼大叫,特別不贊同,不然孩子到了青春期,就會變得特別叛逆。”
家長的吼叫,孩子聽多了就麻木了,對孩子沒有任何教育的意義。反而會為了逃避家長的吼罵,孩子動輒離家出走,向外面的社會索愛。
很多家長,吼完孩子就會后悔。但是,這就像一個惡性的循環,盡管不想吼,可是,就是控制不住自己。
那么家長怎樣才能控制自己,不讓自己去吼呢?
記錄自己發脾氣時的樣子
家長可以試著記錄自己發脾氣時的樣子,事后回頭看一看,聽一聽自己失控時的恐怖,看一看,想一想,孩子的反應。
改變,始于覺察和體會,記錄發脾氣時的樣子,才能形象感知孩子被吼時的心理,改變自己的行為方式。
為自己的情緒設置“暫停流程”
如果實在壓不下自己的情緒,那就在發脾氣前,為自己的情緒設置“暫停流程”,讓自己緩一緩。
托德老師給出兩個步驟:
這件事,孩子真的罪不可恕嗎?對自己說:我可以發脾氣,但等我離開10分鐘以后,如果我還生氣,那就再說吧。
這樣的提問、等待,能最大程度地消解情緒,降低對孩子的傷害。
3. 如果沒忍住吼,事后及時向孩子道歉
多倫多大學一項研究表明:
父母控制情緒雖然對孩子有益,但怒火卻沒發泄出來,長期的壓抑,會讓父母感覺更糟。而這種不爽的感覺,帶到親子教育中時,對孩子同樣無益。
因此,如果家長忍無可忍,沒壓住脾氣,那也不用太自責,否則會給自己更大的情緒壓力。
家長不妨待自己平靜之后,及時向孩子道歉,就像繪本中的企鵝媽媽一樣。可以講述自己發火的原因,并指導孩子下次如何改正。道歉是為了讓孩子明白:發脾氣,不是不愛他。
孩子只有在一種和善,而堅定的氣氛中,才能培養出自律、責任感及自己解決問題的能力。——《正面管教》
父母要冷靜理智的,對待孩子的一舉一動,才能給孩子提供更好的,高質量的教育。
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