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12月5日下午,“用生命陪伴生命,與大樹的對話”為主題的團體輔導活動在四川農業大學成都校區舉辦?;顒佑蓪W生處心理健康教育辦公室和四川省心理健康教育名師工作室“自愈”居湖名師工作室聯合主辦,“三一園藝療法”工作室、學生心理健康服務中心聯合承辦,國家三級心理咨詢師王均主持活動全程。
本次活動以園藝療法為主題?;顒右袁F場馥郁明麗的鮮花切入話題,圍繞“花兒為什么會有頑強生命力”等內容進行討論,引發同學們對植物特性與生命價值關聯的思考。王均通過詳實的數據與案例,介紹了園藝療法對提高同學們心理健康的重要作用:“園藝療法是借由對植物生命的探索,幫助參與者明了和學習種子實現自我價值的韌性和途徑?!爆F場,參與的同學們通過分享自己與大樹的故事,切身體會和感受園藝療法對自己心理健康的實用價值。
活動結束,同學們紛紛表示自己在活動中得到了放松和成長,心情也更輕松明朗了。參與活動的馬源爍同學說:“我感受到了一種‘膠感’,我的心跳聲仿佛是大樹的心跳,我感覺生命和大樹生命重疊在一起?!?/p>
此次團輔活動結束標志著從2022年3月啟動,歷時9個月的“我與花兒共成長”植物療愈心靈系列團輔活動落下帷幕。系列活動圍繞茶藝、插花、果蔬、園藝四個主題,通過花草等植物媒介,喚醒參與學生的五感,實現內心與自然的更多聯結,從而最終達到紓解壓力,治愈心靈的目的。下一步,在園藝療法的基礎上,茶藝療法、小動物飼養療法的相關探索將進一步開展,富有川農大特色的“自然療愈”心理訓練營也將舉辦,以推動特色心理品牌活動形成,更好地服務于全校師生。(作者:宋盼 羅景丹 何施奇)