近年來，從“雙減”落地到五育并舉，為了讓孩子們更加快樂地生活、成長，國家下了大決心，花了大力氣。
快樂是一種積極健康的情感表征。今天，人們日益認識到情感發展對兒童全面發展的奠基作用，也日益認識到情感教育的重要性。
近二十年來，上海盧灣一中心小學和我與情感教育緊緊地聯系在一起。對于情感教育，我不敢專擅其美；如果非要給自己在情感教育的格局中找一個定位，我覺得自己是情感教育的擁護者、實行者、推動者。
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從歷史來看，情感教育由來已久。在古希臘，情感教育被視為是通向德性的階梯。柏拉圖就認為，當人們未發展出理智和穩定的正確信念時，應該去培養他們對于快樂和痛苦的正確感受；當理智成熟時，他們的情感和判斷和諧一致，以此確保德性的養成。
與西方相較，我國的情感教育傳統似乎一直不彰。但實際上早在先秦時代，就已對情感教育高度重視了：《郭店楚墓竹簡》有錄“喜怒哀悲之氣，性也……性自命出，命自天降。道始于情，情生于性”。再結合《中庸》開宗明義三句“天命之謂性，率性之謂道，修道之謂教”，足可見儒家對個體情感和情感教育的重視。
我從事教育工作后，最早是從朱小蔓教授的文章里接觸到“情感教育”的概念。那時雖剛入教育的門庭，但朱教授對重認知、輕情感的教育的反對確實引起了我的共鳴。
我相信， “做孩子快樂生活、全面發展的守護者”，應該是每一個老師的共同初心。
我對情感教育最樸素的認知，來自四位好老師
從事小學教育二十七年，我認為在小學階段， 情感教育是基礎中的基礎。沒有情感的發展，也就沒有人的全面發展。而教師在其中扮演的角色不可替代。
這種觀念的形成，與我自身成長密不可分。回想起來，我有幸在求學時遇到了四位好老師。
我出身在上海一個普通的雙職工家庭，從我記事開始父母就十分忙碌，早出晚歸是常態。幼年的我因而內向、敏感。我所就讀的小學是馬當路小學，我要說的第一位老師是我一年級時的班主任、語文老師陳佩玉。
小學時，爸爸上班很遠，媽媽下班很晚，一般是晚上六點多到學校接我，那時天早就黑了。我永遠是最后一個離開學校的，好在有陳老師。整整一年，放了學，她就陪著我一個人，直到媽媽來接我。那時的作業不多，早早做完了，陳老師就陪著我聊天。雖然是東拉西扯，但我覺得那是我最快樂的時光。至今我還清楚地記得，那一年從一開始在老師面前不敢開口，到后來嘰嘰喳喳的改變。現在想來，我個人的性格底色和自己當小學老師的志向種子可能就是在這個時候埋下的。
二年級到四年級，陳老師因為身體原因跟我暫時作別；到了五年級，機緣巧合，陳老師來給我們代課。臨近畢業，她竟然給我帶了禮物——三本詞典。她知道我的爸爸媽媽工作非常忙，基本沒空管我的學習。她希望我用好這三本詞典，養成自學的習慣，不靠家長也能讀好書。今天， 那三本沉甸甸的詞典早已成了我人生之舟的壓艙石。
我要說的第二位老師，是我的初中語文老師周琴音。那時我的語文成績很不錯，自然有點小得意。我能感受到周老師對我的欣賞，可奇怪的是她從未當面表揚過我，相反她卻會經常在我得高分的作文講評課上用各種理由把我支開，仿佛是在刻意給滿懷期待的我潑涼水。直到有幾次我扒著門縫聽到了周老師在背后對我的表揚才逐漸疑竇漸消：原來她是怕我驕傲才會這么做的。
自己當老師很多年后，我才能品味出周老師的良苦用心—— 對于孩子情感的塑造往往需要百轉千回，而非直截了當。其實也正是因為周老師的提點，我才下定決心報考了師范學校。
第三、第四位老師是我師范學校的兩位老師。茅善慧是我中師時的語文老師，張曉春老師是后來上師大的語文老師。進入師范之初，我的寫作長處在記敘文，短板在議論文，每個學生可能都有這樣的經驗——更愿意在長處上下功夫，卻不愿意扎扎實實補短板，于我也概莫能外。
有段時間，我覺得自己在刻意回避議論文的寫作，甚至有一次錯過了學校送我去參加的全市作文大賽。本以為茅老師會批評我，還在我的每篇習作后寫下了大段大段的評語。中師時期，每周一篇習作，每篇文末都有茅老師的話，洋洋灑灑，滿是鼓勵與期盼。
中師學習結束，張曉春老師接班，第一次上課結束就點明讓我擔任課代表。她忽閃著那雙漂亮而溫柔的大眼睛，對我說：“你就是吳蓉瑾？”我疑惑地點點頭。“我已經聽過、看過你的文章了，茅老師特別喜歡在辦公室里讀你的文章，給大家傳閱。”我聽著張老師的話，激動不已。張曉春老師也在我的習作后寫下了大段大段的評語，客觀地說，這哪是什么評語，分明成了我與張老師的筆談。
通過一次次筆談，張老師慢慢地教會了我怎么寫議論文；在一次次的議論間，我對世間事物的看法逐漸深刻，也慢慢有了自己的主張。我有時在想， 這不就是蘇格拉底所謂的“精神助產術”嗎？現在看來，我的“晴雨表”的真正起源，可能就是我與兩位老師的筆談。
可以說，我對“情感教育”最樸素的認知其實就來自我的童年經歷和這四位老師的“交往”。
首先，每個孩子生來都是一張白紙，父母、師長、親朋都能在這紙上書寫；“投之以桃，報之以李”，紙上的任何一筆都會在孩子成年時獲得回響，而在其中老師的那一筆對孩子而言可能特別重要。
其次，無論紙上有多少錦繡文章， 這張紙的底色都是孩子們的情感。有了好的情感、好的底色，文章才會真摯，否則再漂亮的文章也會顯得矯揉造作、空洞偽飾。反之，底色不錯，即便文章欠點火候，整體來看也是美觀。
再次，每一個給白紙上底色的人—— 教師自己，需要有真情實感，溫雅風貌，不然一定是南轅北轍。
最后，作為教會孩子說和寫的語文學科老師，在孩子們情感生長的過程中地位最特殊，角色最重要。
我始終堅信，只有讓孩子們將刻板的習作轉化為真誠的表達，才會有孩子們人格情感和寫作素養的雙重成長。
帶著這樣的認知，1994年我進入了盧灣一中心小學，成為一名小學語文老師。
對孩子的付出，是朋友一般的陪伴
我覺得自己是幸運的，因為在語文教學上遇到了當時的語文教導王霞潔老師，她敏銳地發現我在語文學科寫作教學上的鉆研，給予了肯定與鼓勵。每每遇到挫折時，王老師總會問我：“你說說，寫作指導點在哪里？給大家談談。”我感受到了信任與支持，于是保持著對寫作的執著，我更努力地在教學田地跑了起來。
另一位對我的人生起到關鍵作用的導師是程華校長。這位56歲才任盧灣一中心小學校長的導師以他的睿智、博學、創新感染著身邊的人，讓有著悠久歷史的學校開始煥發勃勃生機。他對于我的影響是巨大的，在我探索情感教育的歷程中，更是一個引領者……
起初，我的想法僅僅是認認真真當一個好老師，當一個孩子們難忘的老師。我以為的好老師是能讓孩子健健康康、快快樂樂長大的老師。那時我心中的榜樣是陳佩玉老師，我希望就像陳老師那樣能始終陪伴在孩子身邊，于是我把自己的辦公桌也“搬進了”教室。
年輕的我抓緊一切時間俯下身子跟他們對話、游戲、交流，直到現在我還記得當時跟孩子們一起在冬日暖陽下跳繩的情景。對于我這個教室里“最熟悉的陌生人”，孩子們一開始多少有些疏離，但漸漸地他們接受了我這個大朋友。從一開始的無事搭訕到后來的無話不說，我感覺我一步步走進了他們的世界。漸漸地， 孩子們從案夾那些簡單的名字變成了一個個小不點們復雜的情感世界，感受到了他們的喜怒哀樂，也感受到了老師的關懷對孩子情感世界的意義，以及由此帶給他們的力量。
大概小學每個班中總有幾個在常人眼中有“多動癥”的孩子，今天的我們當然知道“多動癥”的學名叫“注意缺陷與多動障礙癥”，也知道引起“多動癥”的因素有很多，有“多動癥”的孩子并不是壞孩子，治療“多動癥”需要生理、心理多管齊下。但在九十年代，這樣的孩子往往顯得另類。
那時，我的班里有一個小男孩。在同學們的眼中，他有點奇怪：時而亢奮，時而木訥，時而調皮，時而沉默，沒有人愿意和他做朋友。在教室里“辦公”的我注意到了這個男生，直覺告訴我事情沒那么簡單。
有一天我叩開了他的家門，知道了事情的原委。這個孩子的確被確診為“多動癥”，醫生也開了藥。可是家長在當時對“多動癥”也了解不足，看見孩子心神不定，定神就吃藥，過分活躍就逐漸加大藥量。隨著藥的劑量越加越大，孩子變得“陰晴不定”。如此循環之下，孩子的情感越來越糟。不能讓情況再糟糕下去了，在詢問了醫生的專業意見后，我決定開展干預。
我記得他家我后來去了很多次。一是和家長達成共識，不隨便給孩子服藥；二是跟同學們溝通，讓他們能在班里接納、幫助這個孩子；第三，也是最重要的，不斷讓這個孩子覺得在我眼中他跟其他孩子是一樣的，我愿意跟他一起改變現狀。 就這樣，一張大網由家長、老師和同學共同編成了，孩子被大網給安安穩穩地托住了，我在他的臉上看到了久違的笑容。畢業時，這個孩子已痊愈；更重要的是，他再也沒覺得自己是個特別的人。他曾寫過一段話：“是那個眼神像春風、話語像春風、笑容像春風的老師改變了我……”
現在回想起來，對他，我最多的付出就是朋友一般的陪伴。這大概是我實踐情感教育的第一個階段，盡管當時的我還不知道“情感教育”這個名詞。
“寫作晴雨表”：讓情感教育與語文教學融為一體
教師的目光再敏銳，也不可能抓住每一個孩子的全部。2000年左右，我開始思考： 老師怎樣以“靜待發生”轉向“主動出擊”，更多地了解孩子們的情感世界？此時，一件小事讓我既有感觸，又找到了方向。
那時，我正忙于用“每周練筆”提升孩子們的寫作素養，一個孩子寫的“陪外婆買烤鴨”引起了我的注意。我注意到她只寫了買，卻沒寫到吃；只寫到了外公外婆，卻沒寫到爸爸媽媽。為了打開她的寫作思路，我給她的練筆寫了評語，原以為這只會是一次普通的批改作業，沒想到卻意外打開了孩子的話匣子。
在幾次你來我往的筆談中，我知道了關于她的故事。原來她從小查出患有嚴重的腎病，烤鴨買回家后，于她只能看，不能吃；也由于她的病，父母早早地離開她身邊，她就和外婆相依為命。看到她一段段的文字，我淚眼婆娑，我給孩子回了一封更長的“信”，而且以后每每遇到她的習作，我都會不由自主地多寫幾句。
我也由此想到，開口畢竟難，為什么不能用當年我和張曉春老師那種筆談的方式讓孩子們打開心扉呢？
于是，我開始“寫作晴雨表”的嘗試：
快樂像晴天，煩惱雨綿綿，小秘密就像太陽躲云間。
你覺得今天很高興，這件事想分享，你就畫個小太陽，我一定在全班面前朗讀你的練筆；
你今天覺得有點不開心，也也愿意分享，就畫朵云在下雨或畫把傘，我會隱去你的姓名，把你的練筆同樣分享給同學們，讓他們一起幫你出主意，哪怕在分享過程中達到宣泄也好。
如果你覺得這件事情是你的小秘密，你就畫朵云，半遮擋住太陽，我就一定不讀，但是我會用筆談的方式反饋給你。
一來二去，孩子們越寫越多，我也越回越多——二年級的孩子已經可以寫出500字的作文，更可貴的是這些文字都是真情實感的流露，他們也樂在其中；不少孩子獲得了上海市乃至全國作文的一、二等獎，里面就有那個寫“買烤鴨”的女孩。將情感教育與語文學科教學融合為一體，可以說是我實踐情感教育的第二個階段。
當時的我完全是以一種沉浸，抑或是沉醉式的狀態投入工作，不大的教室里滿滿當當坐著五十個孩子。我的教室里、課本上除了抑揚頓挫的講課聲，很少有高亢的說話聲；清晨，總有幾個小女生在我踏入辦公室后，取上我講臺上的茶杯，泡上一杯熱茶；得知我懷孕后，更是全班歡騰，我一下課坐下，就會擁上來噓寒問暖……
這一切都被導師程華校長看在眼里，他每天很多次巡視校園時，在窗口總能看見孩子們和的溫情畫面。教工大會上，我自認為和孩子們平常的相處模式成為他希望全校教師達成的目標：從不對孩子高聲責備，和孩子親密相處，把孩子當人，把孩子當未成年人，把孩子當不完美的未成年人。此時的我，宛如又回到了童年，那個在陳佩玉老師鼓勵、呵護下的學生，一次次表揚讓我認識到自己工作的價值與定位。
情感教育是要教會孩子激發情趣、控制情緒、培養情操
我的情感實踐大體可以分為五個階段。前兩個階段是我對情感教育的個人探索階段，后三個階段則是整個盧灣一中心小學對情感教育的集體探索階段。
若按學科屬性，對情感和情感教育的研究大約屬于心理學或神經科學范疇。但我所理解的情感和情感教育可能比較樸素。 在我看來，情感教育的目的就是要教會孩子們激發情趣、控制情緒、培養情操。而這三者是相互關聯的。
激發情趣指的是要引導孩子熱愛生活，讓他們能主動發現生活中有趣的東西。詩人荷爾德林講過一句話，叫人詩意地棲居，就是說我們都是居住在這個世界上，但當你擁有詩意的眼光的話，那么你看待這個世界的方式就會完全不一樣。
所謂的情趣就是讓人用一種別樣的眼光去看待這個世界。當他養成了這樣的習慣之后，無論是他從事哪個行業，都有可能會變得完全不一樣。情趣不僅僅是琴棋書畫，更是眼光格局。所以激發情趣就是引導我們的孩子換個眼光來看待世界。
我曾經指導過一個上海市青少年科技創新大賽的作品，起因就是有個孩子在“寫作晴雨表”中講了一件事，說她有一天跟隨家長外出就餐，遇到顧客不留神，餐廳的彈簧門撞在她身上。我把她的“晴雨表”讀了出來，問同學們這種情況多不多，結果好多孩子表示有過這樣的經歷。我建議大家能不能做個調查，看看這樣的情況是否常見？導致這樣的情況原因有哪些？有什么解決之道？還真有幾個孩子組成了隊伍，做起了調查，形成了報告，還居然得了大賽一等獎。小朋友一下子就覺得很振奮，原來我們生活當中的許多小事，只要用心發現，就是一件好作品。在我看來，這就是激發情趣。
小學階段的孩子，情緒最難控制，喜怒往往就在一念之間。很多孩子，上一秒還在稱兄道弟，下一秒就有可能爭執打鬧，再過一秒又和好如初。能否有效控制自己的情緒，是一個人成熟的重要標志。在我看來， 控制情緒是有方法論的，是可教的；教會孩子控制情緒是情感教育的重要內容。但讓孩子控制情緒，靠說教是遠遠不夠的。
很多年前，我新接手的班上有一個孩子，模樣周正，但是他像個炮仗一樣，一點就著。他沒少因為打架而受到批評，但效果始終不彰。我觀察下來，覺得這個孩子本性淳樸，就是情緒掌控能力差。于是我改變策略，一下課就把他帶在身邊，他父母工作忙，有時我還把他帶回家。他遇事脫了韁，我不在大庭廣眾斥責他，而是把他叫到身邊，幫他分析：為什么會發怒？誰對誰錯？打架后果是什么？有沒有更好的解決辦法？一來二去，不需要我，他自己也能分析得頭頭是道，“小炮仗”終于啞火了。
如果說激發情趣是幫助孩子們建立一種對外的視角的話，控制情緒就是幫助孩子們建立一種對內的視角，嘗試內向省思。也就是，不僅僅省思外面的世界，也要省思自己。假使一個人突然暴躁發怒，最好的應對方法就是跳出自我，站在更高的維度反思自己為什么會暴躁，為什么會發怒。這實際上是一種高階思維。
所謂“情操”，就是個體能不能在心中裝下集體，裝下社會，裝下國家。而培養情操，就是在小我和大我之間建立良性連接的過程。 情感教育不僅要培養孩子對自己，對他人的積極情感，更要培養孩子對社會、對國家的積極情感。我始終堅信，小學階段是培養、塑造這種好的情感的關鍵期。 但要培養孩子的情操，靠灌輸是不行的，往往要借助情境，因勢利導。
我們的“小小講解員”隊伍的建立，是因為最初孩子們到場館參觀往往顯得心不在焉，不用上課是他們的興奮點，我把幾個孩子找來談心。他們也很坦誠地說因為解說詞比較成人化，聽起來略顯枯燥。我說，既然你們覺得枯燥，沒意思，為什么不嘗試自己寫一個呢？有個孩子聽進去了，和幾個小伙伴一起設計問卷，完成了一份給低年級孩子的講解詞。為了寫好講解詞，那個孩子牽頭閱讀了大量的史料，還讓我幫他聯系了一大會址的金牌講解員，找了好幾個低年級小朋友當聽眾，邊試驗，邊修改。直到拿出一份滿意的講解詞。在撰寫的過程中，我們也經常交流。小小年紀的他，心懷祖國，心中有黨，讓我尤為感動。
現在的他就讀于浙江大學數學系，后來來看我時，他說現在的志向就是在做“小小講解員”時確立的。我時常在想，有宏圖、立大志不就是個體情操最好的展現嗎？
來源 | 上海教育出版社《云中錦書：我的情感教育手記》一書自序
作者 | 吳蓉瑾（上海市黃浦區盧灣一中心小學校長）
責編 | 張凱
