本文選自｜錢志亮工作室
作者｜ 錢志亮
播音｜武冰潔
(資料圖片僅供參考)
視覺設(shè)計(jì)｜王榮佳、樊薇
欄目主持｜杜潤(rùn)楠
孩子最討厭的聊天方式，它排第一音頻：進(jìn)度條00:00 07:37 后退15秒倍速 快進(jìn)15秒
在成人的社交生活中，總是會(huì)遇到一些人經(jīng)常把天聊死，氣氛瞬間變得微妙甚至尷尬。
而在親子關(guān)系里，也并不是每一位父母都能和孩子聊好天。
昨天，在路上看到一對(duì)母子正在聊天，兒子很興奮地說(shuō)起今天在興趣班新認(rèn)識(shí)的朋友，媽媽反應(yīng)平平，聽完孩子的話，認(rèn)真地囑咐道：“可別讓人家耽誤你上課！你是來(lái)學(xué)習(xí)的，你是來(lái)交朋友的嘛！”
孩子一臉不悅，很生氣地扯了扯書包帶子：“我們上課的時(shí)候又沒玩！”
母子倆聊天就這樣不歡而散。
現(xiàn)實(shí)中，多少父母也是這樣。
我們漸漸發(fā)現(xiàn)，越是隨著孩子長(zhǎng)大，越是有太多難以表達(dá)的愛。
曾經(jīng)無(wú)話不說(shuō)的孩子，開始不愿意跟自己分享生活和心事了。
大多數(shù)父母自然而然地將這種親子間的沉默，當(dāng)成孩子長(zhǎng)大的標(biāo)志之一，實(shí)際上它反映的是我們?cè)跍贤ㄟ^(guò)程中常常忽視的一些問題。
我們每天都在和孩子說(shuō)話，但是有多少是無(wú)效溝通？
在父母的聊天話術(shù)里，以下這些方式，最容易讓親子關(guān)系逐漸變得疏離。
第一種：評(píng)價(jià)太多，道理太多
為何很多父母與孩子聊天時(shí)總是會(huì)不歡而散？
最大的問題是，他們總是過(guò)分努力地推銷自己的價(jià)值觀，對(duì)孩子指指點(diǎn)點(diǎn)，單向輸出各種各樣的大道理，試圖改變孩子，從未真正地傾聽、理解孩子的需求。
每一句道理背后，都是無(wú)數(shù)句“你應(yīng)該”“你不行”“你不能”“我早就跟你說(shuō)過(guò)”。
這是因?yàn)椋?dāng)父母?jìng)冊(cè)噲D用長(zhǎng)篇大論的道理、嚴(yán)厲地要孩子改變時(shí)，孩子會(huì)采用回避、反對(duì)的方式來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)和立場(chǎng)。
一位家長(zhǎng)朋友問我：“你有沒有發(fā)現(xiàn)，那些說(shuō)的越多的父母，往往跟孩子之間的溝通問題也越多。”
比如，孩子到了一定的年紀(jì)，就有了愛美之心，開始在意自己的打扮，有的家長(zhǎng)警鈴大作，開始教育孩子：
“你當(dāng)前的任務(wù)是學(xué)習(xí)。”
“你現(xiàn)在愛美太早了，打扮不是一個(gè)學(xué)生該考慮的事……”
在孩子看來(lái)，過(guò)度冗長(zhǎng)的說(shuō)教是一種干預(yù)和控制，他的重點(diǎn)是逃離你的干預(yù)，確保他們的自由。
一旦孩子在聊天時(shí)察覺了家長(zhǎng)過(guò)多的教育意圖，他就會(huì)不愿意與你溝通。
如果第一次講道理沒用，后面就需要家長(zhǎng)用更多的力氣說(shuō)服孩子。
讀到這，家長(zhǎng)可能會(huì)有疑問：“難道我不能跟孩子好好講道理么？”
其實(shí)，講道理不失為一種教育方式，但是在使用時(shí)一定要注意方式方法，有兩個(gè)小訣竅，可以方便我們的道理被孩子聽進(jìn)去。
第一是傾聽。
有位心理老師曾經(jīng)告訴我：“最有價(jià)值的溝通工具是真誠(chéng)的傾聽。”
傾聽本身就會(huì)傳達(dá)出一種善意。
親子溝通中，傾聽的價(jià)值被大大忽視了。
積極地傾聽孩子的情緒，就能讓孩子有被理解的感覺，他們甚至?xí)鲃?dòng)尋求你的建議。
第二是做顧問，而不是說(shuō)教。
跟孩子聊天時(shí)，你可以提出建議，也可以分享你的想法和經(jīng)歷，但建議不要發(fā)號(hào)施令。
如果總是以一個(gè)教導(dǎo)者的身份和孩子對(duì)話，只會(huì)讓孩子失去對(duì)父母的傾訴欲。
第二種，忽視感受，不懂共情
很多人都有這樣的經(jīng)歷，小時(shí)候?qū)寢屨f(shuō)：
“媽媽，我腰疼！”
“你一小孩兒，你哪有腰？”
……
這只是一句玩笑話，但我們常常會(huì)以孩子小為借口，忽視他們的感受：
“你會(huì)不會(huì)太敏感了？”
“不至于吧？多大點(diǎn)事情！”
“這有什么好難過(guò)的。”
這些話，無(wú)疑都是在否定孩子的真實(shí)感受。
有這樣一件小事：
一個(gè)小男孩弄丟了他收集了很久的奧特曼卡冊(cè)，回家后，一直很傷心地哭著，一旁的媽媽，怎么安慰都沒用：
“奧特曼那都是騙人的東西！丟了也好！”
“你別哭了，不就是一堆卡片嘛！”
“好了好了，回頭讓爸爸再給你買！”
這份卡冊(cè)孩子收集了很久，里面很多卡片是他天天在小區(qū)樓下和其他小朋友交換而來(lái)。
卡冊(cè)也是他的“社交通行證”，小朋友都很羨慕他，每次帶下樓，總是能引來(lái)一群孩子的注意。
但媽媽的話，反而讓他更加傷心了。
她的每一句“安慰”都在提醒孩子：你的愛好，你的感受，不值一提。
其實(shí)孩子的感受，遠(yuǎn)比你想象中更細(xì)膩多了。
大人認(rèn)為很小的事情，在孩子自己看來(lái)卻可能“比天大”。
溝通技巧其實(shí)沒那么重要，重要的是，你要把關(guān)注點(diǎn)放在孩子的感受上，陪在他們身邊，理解他們，支持他們，分擔(dān)痛苦與喜悅。
如果孩子不再相信可以從父母那里得到安慰和幫助，不再覺得父母是關(guān)注和包容自己的，失望多了，他就不愿意再對(duì)你開口了。
第三種：聊天內(nèi)容太單一、太“功利”
很多家庭，父母與孩子之間，除了學(xué)習(xí)，已經(jīng)無(wú)話可聊，不同的孩子對(duì)父母這種聊天方式有不一樣的理解。
為什么孩子有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心理問題？
一部分原因是他們的價(jià)值感來(lái)源太單一了，成績(jī)決定了自己是否優(yōu)秀，成績(jī)決定了父母是否和顏悅色.......
這也是孩子不愿與父母聊天的原因之一，他們?cè)诟改高@里感受不到任何的愛與關(guān)心。
會(huì)聊天的父母，不只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，也會(huì)多和孩子聊聊生活，聊聊愛好，甚至是說(shuō)說(shuō)廢話。
這些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的話題，恰好也是孩子人生中不可缺少的一部分。
父母與孩子聊天，要懂得“說(shuō)廢話”的藝術(shù)，不經(jīng)意的話語(yǔ)里，里面蘊(yùn)含了愛的表達(dá)，情感的流動(dòng)，孩子也會(huì)充分感受到父母的愛和關(guān)注，獲得安全感和幸福感。
會(huì)聊天，是父母最應(yīng)該掌握的教育技巧。
轉(zhuǎn)自 | 錢志亮工作室
責(zé)任編輯｜趙利
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