今天，是第28個全國中小學安全教育日。

校園時光本該是快樂純粹的

但“校園欺凌”“校園暴力”

(資料圖)

卻如同一片陰云

籠罩在青少年頭上

近日大火的電視劇《黑暗榮耀》第二季一開播，就頻頻霸占熱搜。而這部“復仇爽劇”的內核，其實是一個不折不扣的由校園霸凌引發的悲劇。劇中角色文東恩所遭受的霸凌，是看得見的直接攻擊， 然而電視劇之外，更多的校園霸凌談不上“爽劇式的復仇”，它的負面影響卻會伴隨受害者終生。

最近，隨著一條“海南臨高女孩遭校園霸凌”的視頻在網上熱傳。在該視頻中，多人對一女孩施暴，包括撕扯衣服，用鞋子扇其面部、推入水溝等。被欺凌女孩頭發凌亂，雙腳赤裸，身上可見明顯傷痕。另有網傳醫院檢查報告單顯示，女孩左耳鼓膜穿孔、眼睛被異物損傷。

校園霸凌持續成為輿論熱議話題，尤其引發家長群體對于類似行為的關注與譴責。

數據表明，“校園霸凌”不僅存在于熱搜與影視作品中，也不是偶發事件，而是一直潛藏在青少年身邊的危機，隨時在全球不同的學校內外上演。

● 每年約有2.46億兒童和青少年——相當于每3名學生就有約1人，曾遭受校園霸凌。——（2017年，聯合國教科文組織）

● 在全球范圍內，有32%的學生近一個月內被校園霸凌至少一次。——（2019年，聯合國教科文組織）

● 中國有29%的學生曾在受訪前的30天內受到欺凌?！ㄊ澜缧l生組織GSHS）

● 2015-2017年全國法院刑事一審審結案件中，57.5%的校園暴力案件涉及故意傷害、11.59%的案件甚至導致受害人死亡?！ㄗ罡呷嗣穹ㄔ海?/p>

在社交媒體上，不少家長分享了自己教給孩子的應對之策： “打回去！”

復仇成功固然大快人心

但“打回去”這個方法真的管用嗎？

—— 也許在“打回去”的過程中，孩子會失手把同學推向撞尖銳物、更甚者會危及傷害他人的生命，造成無法挽回的后果。也許，反擊不成遭到更嚴重毆打和報復……

這樣看來，暴力不會解決問題，反而會帶來更大的問題。

很多時候，問那些施暴的人：你為什么會打他？“因為一看，他就長了一張容易被人欺負的臉唄?！?/strong>

無論是成年人還是小孩子，欺軟怕硬都是人性的弱點。

所以，當孩子遭到欺負時候，請家長一定要堅定的告訴他：真正的反擊，不是用拳頭解決問題，而是要學會正確表達自己的情緒，形成自我保護的氣場。

做為父母，“主線”任務是教會孩子如何保護自己。

挪威學者Dan Olweus對霸凌行為下了一個定義——“一個學生長時間并重復地暴露于一個或多個學生主導的負面行為之下”。 簡言之，如果一個或一群孩子，針對一個孩子反復找茬的行為就屬于霸凌。

判斷某種行為是否屬于霸凌，還必須尊重受害者的感受。

很多時候老師和家長憑自己的主觀經驗，認為孩子沒有受到傷害，而孩子的心理卻早已不堪重負。

由此可見，霸凌距離孩子并不遙遠。 若要避免孩子被霸凌，最好的方法是預防。中國人民公安大學犯罪心理學教授、中國犯罪心理畫像第一人李玫瑾曾在《開講啦》中，專門針對校園欺凌，教給家長一些實用技巧：

? 自己的孩子不要欺負別人

要讓孩子明確知道，什么事情能做，什么不能做，絕不能以大欺小、以強欺弱。這是每個人最基本的修養，每個家長都該從要求自己的孩子遵守。

每個家庭如果都能及早告訴孩子不能打人的道理，我想孩子被打事件的頻率一定會大大降低。

? 讓孩子學會自我保護

孩子一定要有體育鍛煉，有運動，就有爆發力，有爆發力就不容易被欺負。

如果孩子從來不鍛煉，沒有強壯的體格，輕易能被推倒，下次別人還會推他，好推呀。

? 學會適當的反擊

被打之后，也不該一味忍讓，我們應該教會孩子如何適當地反擊。

告訴孩子：“如果有人突然打了你一下，你要說，你不可以打人。我很痛，我很生氣！”“如果他繼續打你，你要大聲說，再打我就要告訴老師了，我不會怕你！！”

? 尋求大人的庇護

如果敵我“實力懸殊”，通過自我保護和反擊都無法讓自己不受傷害，那就要讓孩子立刻尋求大人的庇護。

老師和父母都是庇護的第一選擇。如果老師和父母都不在場，也可以找其他認識的大人的保護。

如果孩子回到家后，出現了以下5種跡象，家長就要格外留心孩子是否被校園霸凌了：

一、孩子是否無故不想去幼兒園/學校；

二、孩子回家時衣服、物品是否有破損；

三、孩子身上是否有不明淤青、傷痕；

四、孩子是否老是提到不喜歡某位同學；

五、孩子是否情緒變化大且睡眠不好。

雖然孩子有以上現象不等同真的受到霸凌，但了解背后的原因事關重要，家長的及時干預制止，能避免很多負面事情的發生。

另外，家長要與老師經常保持溝通，定期向班主任老師詢問孩子的在校情況，除了能獲取孩子的在校信息外，還能關注到孩子行為背后的心理變化。

如果孩子已經遭遇了霸凌，怎么辦？

家長要做的第一件事就是先安撫好孩子的情緒，和孩子共情。先做到接納和尊重孩子的情緒或行為，然后才能更好地去疏導和幫助孩子建立正確良好的心理認知，這樣孩子才會有安全感，會愿意向家長袒露心聲，勇敢說出事情全過程，以便家長做出判斷。

第二件事，即堅定地站在自己孩子這邊。不管欺負孩子的是誰，都應該先讓孩子知道家長是自己最堅實的后盾。 這個時候，父母必須是孩子的鎧甲。

第三，家長需要跟孩子一起分析。在分析的過程中，家長要讓孩子覺得被重視。

來源：新京報 中國教育報 成都兒童團

編輯：姜思瑤

編審：郝彬

終審：王宇 蘇金柱

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