比陽了更可怕的，是父母的“疫情心態”

父母的微笑，是送給孩子最好的禮物。

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無論生活多苦，都不要把“情緒垃圾”倒給孩子，多傳遞積極的生活態度，我們的孩子才能成長為陽光自信、充滿正能量的人。

作者 | 楓子

最近在微博上看了一個女孩給某育兒博主的投稿，感觸頗深。

女孩擔心父母外出容易感染，提前囤了一個月的糧食，結果媽媽不是抱怨菜沒買好，就是吐槽肉不新鮮。

她攢了半個月的工資給媽媽買了個手鐲，媽媽沒有表示高興，反而數落她眼光不行，買的手鐲又貴又難看。

平日里，媽媽的嘴巴也像個機關槍一樣，“突突突”地抱怨個不停：什么疫情沒完沒了，口罩戴著不方便，宅在家就像坐牢……

更讓人難受的是，她發燒39度，全身頭痛，只想躺著睡覺時，媽媽卻在床邊吐槽她當年不聽勸，非要選護理專業，工作辛苦又不掙錢。

她說： 有 無數個時刻，我真的想當場就死去，什么心肌炎、白肺都沒她可怕。

曾聽過這樣一句話：“父母的抱怨，會在孩子心里留下灰色地帶。”

對孩子而言，疫情不可怕，可怕的是父母的 “疫情心態”：遇事只會抱怨，傳遞負能量。

這樣的心態下，父母自己看不見生活中的光亮，也讓孩子的頭頂籠罩著烏云。

彌漫在空氣中的負面情緒，就像慢性毒氣一樣，比病毒更侵蝕人心。

孩子的不幸

是從父母的抱怨開始的

作家劉繼榮曾分享過自己的故事。

丈夫常年在外，她一個人又要忙工作，又要忙孩子，常常諸多不順，每天自是怨言頗多。

那一兩年，她下班回到家，就苦著一張臉，洗衣做飯，也總是在唉聲嘆氣。

晚飯后，她還要打電話與朋友抱怨各種小職員的難，兼職主婦的累。

直到有一天，她無意聽見兒子跟同學吐槽：

“我沒有幸福感，哪里能笑得出來，人生太苦了……”

她不禁打了個寒顫，這才警醒，自己天天一成不變的抱怨與責怪，竟然也讓兒子沒了快樂。

情緒傳播猛如病毒，父母愛抱怨，最先遭殃的是孩子。

一時的抱怨，父母覺得無所謂，卻句句如陰霾，籠罩在孩子心上，很容易讓孩子失去對生活的希望。

在哈爾濱，16歲的小星好不容易考上一所重點高中，本是一件值得慶祝的事，但小星就是說什么也不肯去上學，一心要休學。

母親百般無奈，只能帶小星去普寧市心理科找醫生看診。

對著醫生，小星才說出心里話：“母親每天都要說，她不舍得吃，不舍得穿，把錢花在我身上。”

小星心里明白，父母為了培養他沒少花錢和心思，所以他也一直很努力學習，就連放假，他的時間也是排的滿滿當當的。

可是母親每天還是不停抱怨：生活不容易，供他學習花了很多錢……

他身心俱疲，倍感焦慮。

來自媽媽身上的負能量，就像一塊塊石頭壓得他喘不過氣來。

久而久之，他覺得媽媽生活的不幸都是自己造成的，所以就想著干脆不要上學了，這樣就不用花父母的錢，也就不會對不起父母辛苦掙錢了。

《圈層突圍》里，有個“黑洞人”的概念。

說的是，我們的生活中，有些人像個“黑洞”，不停地散發暗黑能量，將周圍的人吞噬于情緒的泥沼之中。

愛抱怨的父母便是如此，不斷釋放負能量，遮蔽了孩子積極看待事物的眼睛，讓孩子也變得消極又悲觀。

父母埋怨網課效率不好，孩子學習態度不行，孩子就真的會不思進取，覺得再怎么努力也是白費力氣。

父母訴苦疫情下這難那難，孩子也會失去對生活的盼頭，變得怨天尤人。

父母的情緒映照著孩子的世界。

父母愛抱怨，其實是一種對孩子的詛咒，父母嘴里的“不幸”，或早或晚，都會在孩子的身上應驗。

“垃圾場”里

養不出健康的孩子

心理學家曾奇峰老師曾將滿屋子怨氣的家，比作垃圾場。

試想，一個心智尚不堅定，閱歷不夠豐富的孩子，一直被父母的唉聲嘆氣、生活實苦裹脅著，在他的內心，又會長出什么樣的果實呢？

一份網絡研究調查表明：在愛抱怨和訴苦的家庭中長大的孩子，往往有著這些表現：

會察言觀色、敏感、容易自卑、很多事不敢跟父母說，選擇默默承受，怕麻煩別人，再好的天賦再多的想法也不愿表達……

父母對生活的態度，會潛移默化地刻進孩子的性格里，影響孩子的一生。

想起一位在中學當班主任的朋友分享的一個案例。

她班上有一個叫小佳的女孩，是一名轉學生，平時少言寡語，喜歡自怨自艾。

她真正關注到小佳，是因為有一次，她無意看見小佳拿著鉛筆就往手臂上戳。

朋友這才發現，小佳的胳膊上十幾道口子，讓人觸目驚心。

了解過后，朋友才知道，小佳的父母因為疫情創業失敗，換了工作后又各種不順，每天回到家就是愁眉苦臉，唉聲嘆氣。

她因為剛換到新學校，學業落下了好多，網課又跟不上，各種壓力無處安放，生活的苦惱也無處訴說。

但父母要么只顧指責她學習不好，一直在倒退，要么就是抱怨生活實苦，讓她爭氣點。

外在的情緒壓力，加上內在的焦慮，小佳找不到情緒的出口，就只能不斷向內自我攻擊，最后壓抑成傷。

我們常說，孩子是環境的產物。

當父母把家當成自己的“情緒垃圾場”，孩子也就生活在“垃圾堆”里，自然難以養成健康的人格和心理。

尤其是三年疫情，孩子正面臨著嚴重的“新冠次生災害”：

網課在家成常態，缺少同伴交流，戶外活動極少，情緒極易焦慮、煩躁，對真實世界無興趣……

他們心中的煩悶和苦惱尚且無法排解，父母再時常抱怨工作的不容易，生活的不如意，只會增加孩子的壓力，讓孩子心理負重。

有句話說：“事情壓不垮人，但面對事情的態度可以。”

父母嘆一口氣，壓在孩子身上，其實就是一座大山。

長期生活在悲觀的家庭環境里，孩子心理能量不斷被消耗，成長營養得不到供給，孩子自然很容易形成性格上的缺陷。

最好的愛

是把陽光種進孩子的心里

前段時間，有一個21歲的單親媽媽外賣員一夜刷屏，被網友夸贊是“全網笑容最甜媽媽”。

這位媽媽17歲嫁人，18歲生女，女兒才五六個月時，丈夫就因為一場車禍去世。

一夜間，她成了寡婦，女兒成了沒有父親的孩子。

不久，丈夫的賠償金額到賬，婆婆又把她趕出了家門，一分錢也沒有給她。

無奈下，她只能帶著尚在襁褓的女兒回到了娘家，可父母堅決不讓她帶著個拖油瓶。

斟酌再三，她只能帶著女兒背井離鄉。

喪夫，被驅逐，四處飄零，說起這些事時，這位媽媽臉上卻總掛著笑。

仿佛只要還能笑，余生就不會太差。

她對生活如此，對女兒也是如此。

不管日子再苦再難，她也從不抱怨，不訴苦，反而總是苦中作樂，認真過好每一天，把陽光種進女兒心里。

所以我們可以看到，她的女兒，也總是一張燦爛的笑容掛在臉上，亮晶晶的大眼睛里好像住著星光。

美國作家謝麗爾曾說過：

“人生無常，總會遇到我們無法控制的外在因素，當我們無法改變世界時，我們至少能夠做到改變自己。”

父母應對困難的態度，其實是孩子最好的生活范本。

讓孩子看到，不管日子再苦再難，父母也不失對生活的向往和熱情，這份樂觀與堅強，就是父母給孩子成長的最好助力。

在《佐賀的超級阿嫲》一書里，日本著名喜劇大師島田洋七曾記錄下自己寄養在外婆家的故事。

他們住在破爛的茅草屋，家里經常沒米下鍋，只能靠早點睡覺挨過饑餓的夜晚；

做飯的食材，都是從河上游菜市場流下來的殘瓜爛菜。

雖然每天面對極端貧困的生活，但外婆總是超級樂觀，她說：

“究竟是幸福還是不幸，那要看你怎么想了。”

“別把辛苦看成辛苦，堅信明天會一片光明，就一定會有好運的。”

在外婆的感染下，洋七也總是能保持樂觀的心態，積極的看待生活。

也正是這段經歷一直鼓舞著他，讓他最終成為日本家喻戶曉的相聲演員。

生活其實就是種種瑣碎的日常和一地雞毛的煩惱，為人父母，我們無法改變現狀，卻可以轉變自己的心態。

把生活給我們的酸檸檬，切成檸檬片，加上蜂蜜水，就是一杯酸甜可口的檸檬汁。

當我們傳遞的是快樂和正能量時，給孩子帶去的就是對生活的熱愛和希望。

在這樣的家庭里長大的孩子，心里永遠散發溫暖和笑容，擁有由內而外的生命力。

任何困難都壓垮不了他，更容易獲得人生的幸福。

教育家錢志亮說：

“決定一個孩子未來能走多遠的，比起能力，更多的時候靠的是他內在的個性品質。

其中，積極樂觀的心態就是一項非常重要的品質。”

是啊， 樂觀是父母給予孩子最好的禮物，也是一個家庭幸福的風水。

想要培養一個風吹不倒，雨打不垮的孩子，父母首先要擺正心態，遇事不抱怨，為孩子營造一個積極正面的成長氛圍。

心理陽光的父母，才能帶動孩子心理陽光。

積極面對風雨的父母，才能帶動孩子向陽而生。

點個 贊吧，愿父母們都能做一個內心富足，積極樂觀、眼里有光、心底有愛的父母，照亮和溫暖孩子的人生旅程。