在許多孩子的身上，都會發生過這樣的事情，在玩耍的時候精力無限，而一摸到家庭作業，就像是泄了氣的皮球，頓時沒了精神。
當面對這種情況的時候，很多家長會認為，這是孩子身上的懶惰在作祟，可是，卻又不知道該如何應對。
大多數家長，會采取粗暴的方式，逼著孩子把家庭作業寫完，可是在實際的操作中，孩子不僅難以提高學習效率，而且似乎越打越不愿意拿起課本。
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可以說，這是孩子心理疲累的表現，當他們在作業上遇到挫折時，又缺乏直面的勇氣，所以會從心眼里抵制作業，時而久之，就成了心理的疲勞。
其實，在孩子寫家庭作業的時候，有許多心理疲勞的表現，比如說寫作業的效率不高，拿起作業本就想打盹，甚至，不愛去上學等等。
當孩子有了這些表現后，作為家長，又該如何應對呢？怎樣做，才能讓孩子逐漸消除這種內心的疲勞，從而積極的面對學習，健健康康的成長呢？
1、保證孩子充足的睡眠
在孩子發育的過程中，要有足夠的睡眠，才能讓他們快速而健康的成長；假如睡眠不足，不僅影響孩子的精神狀態、身體健康，還會讓他們沒有足夠的精力，去接受外界的新事物。
而那些睡眠充足的孩子，他們不僅精神面貌上，能夠保持積極主動、精力旺盛的狀態，在接受事物的過程中，也會更加清晰和明朗，更不會因為心理上的壓力，而產生負面的抵觸。
2、給孩子自由選擇的權力
對于孩子來說，他們許多心理負擔的產生的原因，主要是來自于父母的不開心，或者強烈要求孩子去完成一些事情。
比如說學習過程，在家長的期待下，許多孩子希望自己能夠提高學習成績，以此討得父母的歡心；可是如果沒有掌握學習方法，或者遇到一些學習上的挫折后，時常會讓他們失去信心，而產生心理壓力。
反不如那些，給孩子自由選擇權利的家長，他們不會把自己的期待，每日寫在臉上，而是給孩子正確的引導，讓他們自己判斷學習上的是與非，從而自主做出學習的選擇。
即使遇到困難，這些學生也不會帶著心理壓力去完成，而是能夠放寬心，實現創造性的去完成學習的過程。
當孩子在學習上遇到挑戰時，他們也會自主的尋求解決方式，同時也期待父母的理解；假如這個時候，作為家長不能給孩子正確的引導，而是添亂子，則會加重孩子的心理壓力，讓其內心疲累不堪。
學習的苦，家長或許能夠明白。
可是，孩子內心的苦，許多家長卻無法參透了！
