▎人民醬說：

(資料圖片)

孩子不自律是本能，但幫孩子克服本能，養成自律的好習慣卻是父母的本事。

全文3633字丨閱讀共需4分鐘

編輯丨人民醬

來源 | 男孩派 作者 | 可樂媽

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最近，我在@上觀新聞一篇關于“網課爆破”的報道中，看到了這樣一個故事：

家住天津的小王有個剛上初三的弟弟。

從今年9月初起，弟弟的網課就多次遭到“爆破”。

直到有一回，弟弟正在上數學課，課堂上卻突然傳出了很大的音樂聲，還有滿屏的“滾”字，沒辦法，老師只能被迫關閉了課堂。

這時候，小王發現弟弟的臉上竟然露出了幸災樂禍的表情。

通過她的深入觀察，最終確定：

原來，弟弟本人就是“網課爆破”的參與者。

小王表示：

“弟弟是在某短視頻平臺上認識了這個群的成員，不想上課，于是發了自己網課的會議號和時間，還加入了‘爆破群’。”

其實，小王弟弟的情況并非個例。

疫情三年，很多地方都曾開展過線上教學，我也經常能在朋友圈里看見父母抱怨孩子不好好上網課：

“一上課就找借口說自己網速不好，不開攝像頭”；

“老師一提問，就關閉麥克風”；

“上課走神、吃零食、躺被窩，課后也懶得完成作業，覺得反正老師復課后會再教 …… ”

然而，就像《清華學霸教子經》一書中寫的：

“父母要明白，孩子小時候缺乏自制力，對學習等艱苦的事情，不主動是常態，主動是非常態。”

自律，本來就是反人性的。

幾乎每個孩子都是貪圖享樂、追求安逸的。

尤其在上網課的過程中，孩子缺少教師的監管、同學的陪伴，以及學習的氛圍，自然是心猿意馬，自以為是地耍小聰明，五花八門地偷懶。

但作為父母，我們卻不能聽之任之。

畢竟，自律的孩子不是天生的，而在于父母后天的培養。

若不想讓孩子上網課時放縱懶散，學習一敗涂地，這篇網課指南請家長務必讀一讀并收藏起來。

家庭環境

決定網課的學習效果

有教育專家說過：

“孩子的成績好不好，看看他們的桌面就知道了。”

在學校時，因為有老師的監督和提醒，大部分孩子的桌面都能保持相對整潔的狀態。

但在家上網課時，不少孩子的書桌上總是擺滿了各種雜物，有的孩子甚至還窩在沙發、床上一邊玩手機一邊聽課。

連一個井井有條的外部環境都沒有，孩子又怎么可能自覺自律地學習呢？

因此，當孩子居家上網課時，家長們一定要注意以下幾點：

為 孩子選擇一個獨立且安靜的空間； 將 房間收拾整齊 （特別要注意收拾好玩具、保持桌面干凈整潔 ） ； 將椅 子調節到合適的高度； 調節 臺燈、屏幕的亮度； 上 課時盡量不打擾孩子。

另外，孩子之所以是孩子，就是因為他們自律性差，一旦缺少大人的監督和管教，就容易管不住自己。

所以，為了防止孩子找各種借口不認真聽課，父母還需檢查網絡和設備：

首先是檢查網絡：

“提前將路由器斷電幾分鐘，避免因長時間使用，導致網絡變慢或不穩定；

孩子上課期間家人盡量不看視頻，防止占用帶寬；

使用無線網絡上課時，盡量靠近路由器。”

其次是檢查設備：

“檢查耳機或音響是否正常；

關閉與上課無關的應用；

提前將上課用的手機或平板做好設定，防止孩子上課玩游戲等情況發生。”

最后，還要提醒孩子做好各項課前準備：

“提前準備好上課可能用到的教材和輔導書；

草稿紙、筆記本和作業本；

用來提示上課的鬧鐘；

三角板、圓規、橡皮擦等文具；

課前5分鐘提醒孩子去廁所。”

更重要的是，網課期間，孩子的學習陣地由學校搬到了家里，一下子少了課堂上的那種學習氛圍，不少孩子難免會懈怠。

這時候，父母可以利用一些儀式感，給孩子營造一種學校的氛圍，比如：

“穿校服、戴紅領巾，與上學時保持一致；

設置好上下課鈴、預備鈴等（可以在網上下載學校同款的鈴聲）；

把課程表、計劃表貼在孩子視線的正前方。 ”

網課也是課。

為了讓它達到應有的效果，父母一定要為孩子搭建一個良好的學習環境，這樣一來，孩子才能有所收獲。

好父母

勝過100位老師

有一回，聽到幾個家長在一起吐槽網課。

一個抱怨道，老師一會兒讓打印，一會兒讓上傳作業，什么事都要家長配合；

另一個則附和說，現在上網課孩子高興了，老師輕松了，唯獨苦了我們當爹媽的，又要上班又要輔導作業。

可實際上，教育最大的敵人，就是父母的怕麻煩。

網課期間，父母若只想著偷懶，那才是真正耽誤了孩子一輩子。

因此，家長一定要收好這份“責任清單”，關注孩子的動向，為孩子的成長保駕護航。

責任一：做孩子學習的引航者

教育家葉圣陶曾說過一句話：

“必須隨時改善學習方法，提高學習效率，才會成功。”

比如：

“每天起床后，督促孩子花半小時背誦一些需要記憶的東西，比如，詩詞、定律、語法等，即使記不住，也要讓孩子大聲朗讀幾遍；

要求孩子在規定時間內保質保量完成作業，如果遇到困難，可以幫孩子將作業拆分，循序漸進地讓他完成；

睡前一小時左右，提醒孩子回顧、復習一下白天學過的內容，分門別類、歸納整理……”

責任二：做孩子成長的引路人

在學校里，同一個班級，同一位老師，孩子與孩子之間的差距并不大。

可一旦居家學習，網課一開，便立見高下。

歸根結底，是因為有的家庭里，父母看書，孩子上課。

全家人一起努力，孩子自然不容易走神、玩手機；

而有的家庭里，父母一個追劇，一個打游戲，吵吵鬧鬧，孩子的心就不知道飛到哪里去了。

要知道，隔著屏幕，老師只能講授課本上的知識。

而家長24小時的言傳身教，遠遠大于老師45分鐘的課堂教育。

想要孩子端正學習態度、健康向上地成長，家庭教育才是關鍵。

第一，領著孩子聽課

父母手中有筆，孩子才會感受到學習的樂趣。

孩子上網課時，父母也可以在一旁戴上耳機，從網上學習一些新的知識或職業技能，通過自己的努力帶動孩子的進步。

第二，領著孩子閱讀

即使不想看專業的書籍，也可以翻看一些雜志、小說、菜譜等，為孩子營造濃郁的書香氣息和學術氛圍。

畢竟，閱讀才是父母給孩子最美的饋贈。

責任三：做孩子習慣的養成師

不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。

網課期間，一些細小的習慣，看似無足輕重，實則決定了孩子的學習質量，讓孩子復課后走向完全不同的兩極分化。

所以，從現在開始，父母一定要狠抓5個學習習慣：

認真聽講的 好習慣； 善于記 錄、整理筆記的好習慣； 認真完成作 業的好習慣； 對尚未 掌握的知識及時彌補與修正的好習慣； 歸納總 結的好習慣。

此外，也不要放松孩子生活習慣和健康習慣的培養，比如，規律作息、合理規劃時間、健康飲食、堅持運動等。

總之，在上網課期間盡可能多地配合老師的教育，才能去除孩子本性中的懶散和墮落。

切記先渡己

再渡娃

《先斟滿自己的杯子》一書中寫道：

“不要等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地無私奉獻。

如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地幸福快樂了，才能溢出幸福給別人，也才能快樂地接受別人的給予”。

孩子居家期間，比起照顧好他們，父母更應該把照顧自己放在首位。

只有自己情緒平和了，才能以更加良好的狀態陪伴孩子。

1. 減少看手機的時間

孩子居家期間，父母本來就要花大量的時間在手機上簽到、打卡、上傳作業，情緒一直都處在緊繃的狀態。

如果休息時間還在不停地看新聞、刷短視頻，只會更加浮躁焦慮。

不如暫時放下手機，給自己留一段不被消息提示音打擾的時光，一定會令自己感到放松。

2. 在運動中揮灑汗水

運動時，我們體內會釋放出一種名為多巴胺的物質，可以將興奮、開心的信息傳遞給大腦。

所以，下一次再因孩子的問題而煩躁郁悶時，不妨跟著直播跳跳操、做做瑜伽。

大汗淋漓過后，壞心情也會一掃而空。

3. 抓大放小，學會放權

育兒專家李玫瑾教授曾一針見血地指出：

“現在很多家長該管孩子的時候不管，不該管的時候卻使勁管。”

網課期間，父母只要做好孩子學習的引航者、成長的領路人和習慣的養成師就夠了，至于其它細枝末節的東西，不妨就交給孩子自己決定。

比如：

每天給孩子半個小時自由安排的時間；

根據孩子的表現情況，賦予孩子第二天點菜的權利……

盡量不盯梢、不嘮叨，適度放手，給孩子一些自主選擇的機會。

做好了有獎勵，做不到接受懲罰，讓父母和孩子雙方都有一個放松、休息的空間。

校長李鎮西曾說：

“我們提到一個孩子的好壞，不會問‘這孩子的班主任是誰’，只會問‘這是誰的孩子’。

唯一和孩子成功成長有因果關系的，就是家庭！”

等到了網課結束日，學校見面時，孩子是認真學習還是假裝努力，終會見分曉。

作為父母，沒人想逼孩子，但更沒有人愿意看到孩子將來某一天會后悔。

別忘了，無論何時，自律才是真正的自由。

點亮“在看”，愿每個孩子都能在我們的鞭策下，變得更加自律、更加強大。

到那時，相信他們一定能夠理解父母“絕情”背后的深情。

*來源：男孩派原創，我家有男孩，成長交流平臺，400萬精英家長都已經關注我們。

*注：本文圖片來源于網絡（部分圖片來源于圖蟲創意），如有侵權請聯系刪除。

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