還有195天。2023高考時(shí)間：6月7日 星期三(癸卯年)四月二十。考試時(shí)間為6月7日至8日。(部分地區(qū)高考時(shí)間為3天或4天)。今天是2022年11月23日，目前距離2023年高考還有195天。

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2023高考倒計(jì)時(shí)最新天數(shù)

距離2023年高考還有195天。

傳統(tǒng)高考省份2023年高考將持續(xù)兩天(2023年6月7日、2023年6月8日)

3+1+2高考省份2023年高考將持續(xù)三天(2023年6月7日、2023年6月8日、2023年6月9日)

3+3綜合改革省份2023年高考開始時(shí)間為2023年6月7月，持續(xù)時(shí)間有所不同，具體請(qǐng)參考教育考試院發(fā)布的最新消息!

高考前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備

1、高考前要調(diào)整生活作息

根據(jù)高考時(shí)間制定好自己的生活作息時(shí)間，細(xì)化到早上幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)出發(fā)去考場(chǎng)，午休多長(zhǎng)時(shí)間，晚上幾點(diǎn)睡覺，哪個(gè)時(shí)間段復(fù)習(xí)功課，哪個(gè)時(shí)間段用于給自己放松。

高考期間壓力比較大，孩子腸胃功能相對(duì)來講會(huì)比較弱，飲食上，家長(zhǎng)盡可能給孩子準(zhǔn)備些清淡又有營養(yǎng)的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)既可以給身體提供能量，又有飽腹感，優(yōu)質(zhì)的碳水化合物可以給大腦提供葡萄糖，保持大腦的高效運(yùn)作，當(dāng)然了，維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水都是不可或缺的，營養(yǎng)均衡很重要。說那么多，總之一句話就是蔬菜、水果、雞蛋、牛奶或者是營養(yǎng)補(bǔ)充劑都可以，不在于數(shù)量多，均衡就行。

2、高考前要自信

天生我材必有用。備考了這么長(zhǎng)時(shí)間，相信大家對(duì)自己的復(fù)習(xí)效果還是有比較公正的評(píng)估的，每個(gè)人都知道自己的長(zhǎng)板和短板。到這個(gè)時(shí)候了，相比怎么復(fù)習(xí)“自信”更重要。一定要相信自己，試卷拿到手后仔細(xì)閱讀題目，相信自己的答案就是對(duì)的。

每科考完之后千萬不要找同學(xué)對(duì)答案，為什么呢？一來同學(xué)的答案未必正確，二來如果出現(xiàn)不一致的結(jié)果，會(huì)影響接下來的發(fā)揮，所以，自信點(diǎn)，對(duì)自己有信心，往往能超常發(fā)揮。

3、高考前要做心態(tài)管理

備考這么長(zhǎng)時(shí)間，該復(fù)習(xí)的也復(fù)習(xí)得差不多了。這個(gè)時(shí)候心態(tài)就很重要了。不管遇到什么樣的問題，保持一顆“平常心”，冷靜處理。如果遇到不會(huì)的題目，也不要慌，可以先跳過去，先做后面的題目，回過頭來再做，也許會(huì)豁然開朗，很快就得出答案了。要是實(shí)在不知道怎么辦，可以深呼吸，2分鐘后做決定，效果也不錯(cuò)哦。